HISTORIEN BAG BODY SDS

Body SDS er forkortelsen for behandlingssystemet Body Self Development´s System. Body SDS blev grundlagt i København i slutningen af 1940’erne af Erland Hartung (f. 1913), som havde en unik tilgang til kroppen. Erlands søn, Ole Kåre Føli (1944), og hans barnebarn, Andrrew E. E. Mogensen (f. 1965), har siden videreudviklet systemet til det, der i dag kaldes Body SDS.

En kropsterapeut herfra tager afsæt i det moderne menneskes skavanker og udfordringer. De benyttede metoder bygger på en lang række gennemprøvede teorier og håndgreb, som med succes har ændret livet for mange.

Hvad er Body SDS, og hvordan påvirker det vores velvære?

Body SDS er et velafprøvet behandlingssystem, som er resultatet af mange års udvikling og erfaring. Det har haft en positiv indvirkning på livskvaliteten for utallige mennesker. I denne terapiform anvendes en række teknikker, herunder pulserende muskel- og bindevævsmassage, ledfrigørelse, akupressur og styrkende og afspændende øvelser. Der kan også inkluderes ernæringsvejledning og åndedrætstræning efter behov. Vigtigst af alt er, at behandlingen tilpasses den enkelte person, og der findes derfor ikke to ens behandlinger. Hver behandling tager altid udgangspunkt i den enkeltes unikke situation og behov.

Body SDS-terapi kan være gavnlig for alle, uanset om man kommer med specifikke fysiske problemer eller smerter såsom knæ- eller rygsmerter eller psykiske udfordringer som stress.

En af nøglerne til, hvorfor Body SDS-terapi har en positiv indvirkning på vores psykiske velvære, er, at den arbejder med kroppens energi. Hver behandling begynder med at aktivere lymfesystemet, hvilket øger strømmen af energi gennem hele kroppen. Dette hjælper kroppen med at optimere sine vitale funktioner på bedst mulig vis. Desuden spiller korrekt vejrtrækning en afgørende rolle i at afspænde nervesystemet og er derfor en central del af enhver behandling.